Rieksti
Dietologi labi pēta pistāciju ķīmisko sastāvu, ieguvumus un kaitējumu. Rieksti ir "pareizo" tauku, B vitamīnu, minerālvielu, augu olbaltumvielu, ...
Mandeļu piena priekšrocības un kaitējums ļauj to izmantot govs piena aizstāšanai, pārejot uz veģetārismu, laktozes nepanesību, gavēņa laikā ...